स्टेरॉइड्स (STEROIDS) और GYM
दोस्तों आज बात करते उन प्रोडक्ट्स की जो हम GYM के साथ खाते हैं |
हम इस बारे में ऐसे समझेंगे |
१. कुछ स्टेरॉइड्स के नाम.
२. स्टेरॉयड क्या करता है हमारे सरीर पर
३ .एनाबोलिक स्टेरॉइड्स के साइड इफ़ेक्ट जो की बहुत बुरे हैं
१. कुछ स्टेरॉइड्स के नाम ! स्टेरॉइड्स बहुत प्रकार के होते हैं पर जो एक बॉडीबिल्डर प्रयोग करता है उन्हे एनाबोलिक स्टेरॉइड्स कहते हैं
ये हैं एनाबोलिक स्टेरॉइड्स
ये वो हैं जो मसल मॉस बढ़ाते हैं जिसका नतीजा बहुत भयानक होता |
२.स्टेरॉइड्स क्या करते हैं ?
१. ये हमारी कोशिकाओं की ग्रोथ बढ़ा देता है |
२. ये हमारे सरीर में प्रोटीन बनने की प्रक्रिया को बढ़ा देता है |
३. ये हमारी हड्डियों की ग्रोथ करवाता है और जल्दी रिपेयर करवाता है (रेमॉडलिंग ) कहते हैं जिसे |
४. ये मसल मॉस बढ़ता है |
५. ये फैट भी काम करा देता है
और ये सब होता है बायोकेमिस्ट्री की एक प्रकिर्या से उससे ये सब बदलाव आते हैं
३. एनाबोलिक स्टेरॉइड्स के साइड इफेक्ट्स
आप सोच भी नहीं सकते आज जो बॉडी स्टेरॉइड्स से बानी है वो कल किसी काम की नही
भाइयों स्टेरॉयड मर्दों और औरतों दोनों को ही प्रभावित करते हैं हम दोनों के बारे में बात करते हैं | मर्दों में साइड इफेक्ट्स : गंजापन , स्तन का बढ़ना , अंडाशय का सिकुड़ना , वीर्य की कमी और नपुंसकता औरतों में साइड इफेक्ट्स : चेहरे और छाती पर बाल आना , मर्दानी आवाज़ हो जाना ,स्तन का सिकुड़ जाना,अण्डाशय का बढ़ जाना, मासिक धर्म में अनियमितता
भाइयों स्टेरॉयड मर्दों और औरतों दोनों को ही प्रभावित करते हैं हम दोनों के बारे में बात करते हैं | मर्दों में साइड इफेक्ट्स : गंजापन , स्तन का बढ़ना , अंडाशय का सिकुड़ना , वीर्य की कमी और नपुंसकता औरतों में साइड इफेक्ट्स : चेहरे और छाती पर बाल आना , मर्दानी आवाज़ हो जाना ,स्तन का सिकुड़ जाना,अण्डाशय का बढ़ जाना, मासिक धर्म में अनियमितता
सभी में सामान्य साइड इफेक्ट्स : मानसिक बीमारियां: डिप्रेशन आदि
ह्रदय की बीमारियां : हाई ब्लड प्रेशर ,अथेरोस्क्लेरोसि,हाई ब्लड चोलेस्टरोले आदि |
लिवर की बीमारियां :लिवर का कैंसर , लिवर डिसफंक्शन
किडनी की बीमारियां :रिटेंशन ऑफ़ फ्लूइड (steroid blot)
हड्डियों की बीमारियां : हड्डियों का छोटा रह जाना अगर हम स्टेरिओड्स 18 या 19 साल की काम उम्र में प्रयोग करते
हैं |
दोस्तों ये सभी साइड इफेक्ट्स जानलेवा हैं | मेरी सलाह है आप स्टेरिओड्स का प्रयोग न करें |
अगर आपको डाइट के बारे में जानना है तो मुझे कमेंट करें | लेकिन नो स्टेरॉइड्स
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